Der österreichische Arzt und Forscher Dr. F. X. Mayr erkannte, dass der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden in einer gesunden, leistungsfähigen Verdauung liegt; kurz: die Gesundheit beginnt im Darm. Wie der Baum seine Energie nicht aus den Blättern, sondern aus den Wurzeln erhält, ist ein funktionsfähiger Magen-Darm-Trakt die Grundlage für Lebenskraft, Energie und Gesundheit des Menschen.

F.-X. Mayr Fasten: Ganzheitliches Ernährungskonzept

Die F.X.Mayr-Fastenkur ist eine sehr verbreitete und erfolgreiche Fastenkur

Dr. Mayr entwickelte aufgrund dieser Erkenntnis ein ganzheitliches Ernährungskonzept, das den Darm von Grund auf regeneriert und uns den Weg zu einer natürlichen und bewussten Lebensweise zeigt. Diese besondere Form einer Fastenkur ist allseits bekannt als F.X. Mayr Kur.

Dr. Mayrs Konzept sind die 3 „S“

SCHONUNG – Erholung und Regeneration des Verdauungssystems
SÄUBERUNG – Entgiftung und Entsäuerung des Organismus
SCHULUNG – Training für einen anderen Lebensstil

Dr. F.X.Mayr definierte verschiedene Bauchformen

Kleine Helfer bei der F.X.Mayr Kur

  • Trockene Brötchen und frische Milch sind die Helfer bei dieser Variante des Fastens (wahlweise auch Sojamilch oder Joghurt). Auch sehr zu empfehlen: Stutenmilch.
  • Wir reichen dazu die „Excelsior“- Basenbrühe, die wertvolle Vitamine, Spurenelemente und Mineralien enthält. Die Diät ist insbesondere als Schulung des guten und gründlichen Kauens und zur Schonung des Darmes wichtig.
  • Massagen, Bäder, Bewegung und frische Luft unterstützen den Körper dabei, Gifte auszuscheiden und überflüssiges Gewicht zu verlieren. Warme Wickel helfen dem Entgiftungsorgan Leber bei der Arbeit.

Beim Fasten nach Mayr lernt man richtig kauen

  • Regelmäßige Gaben von Bitter/Glaubersalz fördern die Reinigung des Darmes. Zusätzlich bieten wir die Hydro Colon Therapie an, eine sehr effektive und sanfte Art der Darmreinigung.
  • Die medizinische Bauchbehandlung, eigentlich eine spezielle Form der Lymphdrainage, sorgt für die Wiederertüchtigung des Darmes. Die Behandlung entstaut den Bauchraum, die Darmmuskulatur erhält eine bessere Spannung.

Die medizinische Bauchbehandlung gehört zur F.X.Mayr-Kur

Mayr-Kur unter ärztlicher Leitung - Vorteile

Im Vitalium Dr. von Plachy werden Sie während Ihres Fastenurlaubs ärztlich begleitet. Der Gewinn, der in einer unter ärztlicher Leitung durchgeführten Mayr-Kur liegt, ist definitiv die Durchführung der medizinischen Bauchbehandlung sowie die Gespräche mit dem Arzt, in denen der Patient/Gast lernt, sich auch nach der Therapie gesund zu ernähren.

Wer einmal 30 Minuten gebraucht hat, um ein trockenes Brötchen „zu trinken“, der wird nicht so schnell wieder in die Falle des „Herunterschlingens“ tappen.

Eine F.X.Mayr-Fastenkur sollte von einem Arzt begleitet werden

Außerdem kann der Arzt helfend in die Fastenkrisen eingreifen, auf die sich der Gast körperlich und auch seelisch einstellen muss. Eine solch tiefgreifende Lebensumstellung kann sich in starken Kopfschmerzen, Unwohlsein, Schwäche, Stimmungsschwankungen und Traurigkeit äußern. Gerade für einen Fastenneuling ist ärztlich begleitetes Fasten bei Ihrem Gesundheitsurlaub ein Muss!


Ansonsten werden Sie sich schnell sehr wohl fühlen. Der Körper reagiert mit Energie, gutem Schlaf, verbessertem Aussehen. Ordnung im Kopf und im Herzen stellen sich wie von selber ein und Sie verspüren Ruhe und innere Gelassenheit.

Milde Ableitungsdiät: Wenn Sie Bedenken haben, streng zu fasten oder Ihr Gesundheitszustand dieses nicht erlaubt, können Sie die F.X.Mayr-Kur auch "entschärft" mit der milden Ableitungsdiät durchführen. Abnehmen werden Sie auch mit dieser Diät. Vielleicht sind aber auch Heilfasten nach Buchinger oder ein Basenfasten Urlaub eher etwas für Sie.


Pauschalangebot:

Entschlacken und Entgiften mit Fasten nach F.X.Mayr - Abnehmen mit F.X.Mayr.

1 Woche inkl. folgender Leistungen:

  • 7 Übernachtungen

  • Fastendiät mit Aufbaukost
  • ärztliche Sprechstunden und Betreuung
  • medizinische Bauchbehandlung (5/Woche)

  • individuelle Kneippanwendungen (6/Woche)

  • Leberwickel zur Unterstützung der Entgiftung (5/Woche)

  • Massagen (2/Woche)

  • Frühsport und Wassergymnastik (8/Woche)
  • freie Benutzung des Fitnessbereichs und des Schwimmbads
  • Arzt- und Ernährungsvorträge, geführte Wanderungen


Fasten nach Mayr hilft beim Abnehmen und Entschlacken

Preisbeispiel: im Einzelzimmer mit Südbalkon für € 560,-

Mindestaufenthalt 1 Woche. Am Abreisetag gibt es nur eine morgendliche Kneippanwendung.

Alle Preise auf einen Blick

 

Neu seit 2017: Fastenbegleitung zum Heilfasten nach Buchinger und F.X.Mayr

Die erfahrene Heilpraktikerin Gabriele Windaus unterstützt Sie bei der geistigen Entschlackung. 

Der Verzicht auf Nahrung und die bewußte Herausnahme aus dem üblichen Leben werfen Fragen und Gefühle auf, die beängstigend bis schön sein können. Besinne ich mich auf ein verdrängtes Problem? Bin ich stark genug für den Verzicht? Wie rette ich diese Klarheit in den Alltag?

Von Montag bis Freitag kommt sie abends ins Vitalium, um Sie mit u.a. Bachblüten, Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Affirmationen auf Ihrem neuen Weg zu bestätigen.

Termine:

Mo, 20.02. - Fr, 25.02.17

Mo, 10.04. - Fr, 15.04.17 (Karwoche)

Mo, 06.11. - Fr, 11.11.17

Kursgebühr € 99,- ,einfach zur normalen Fastenpauschale zubuchbar.

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen.