Die wohl bekannteste Methode des Fastens ist das Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger.

Wie so oft war eine persönliche schwere Krankheit der Auslöser für die Entdeckung und Entwicklung einer Therapie. Bei Kneipp war es Tuberkolose, Buchinger litt an schwerem Gelenkrheuma. Um 1920 etablierte der naturheilkundlich arbeitende Arzt den Begriff „Heilfasten“. Wir bieten Ihnen einen Fastenurlaub im Harz, der sich an Buchinger orientiert.

 

Mit Heilfasten nach Buchinger den Körper reinigen

Dabei soll die Silbe „Heil“ darauf verweisen, dass beim Fasten die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

Für Buchinger waren Körper, Seele und Geist untrennbar miteinander verbunden: die körperliche Reinigung und die Chance zur Selbstfindung. Mit Buchinger Fasten kann man also nicht nur den Körper reinigen, sondern auch den Geist und die Seele.

Heilfasten im Harz - so geht´s

Abnehmen mit Heilfasten reinigt den Körper

Eine Buchinger-Heilfastenkur beginnt in der Regel mit zwei Entlastungstagen, an denen man sich geistig und körperlich auf die bevorstehende Entschlackung vorbereitet. An diesen Tagen nimmt man nur leichte Kost (Reis, Gemüse, Obst) zu sich, die Energiezufuhr wird langsam gedrosselt.

Der 1. Fastentag startet mit einer gründlichen Reinigung des Dickdarms mit Hilfe von Glaubersalz- wir bieten auch Hydro Colon an, eine sehr effektive und sanfte Form der Dickdarmreinigung. Danach folgt die Trinkkur, bei der mit Gemüsebrühe, Säften und Tee genug Flüssigkeit (mind. 3 Liter), Vitamine und Mineralstoffe aufgenommen werden. Nach der Trinkkur folgen die Aufbautage, zuerst mit Dunst-Apfel und Gemüsesuppe, dann mit (u.a.) Knäckebrot und Quark, Kartoffeln und gedünstetem Gemüse.

Beim Heilfasten nach Buchinger im Vitalium Dr. von Plachy trinken Sie viel Tee und Säfte

So helfen Sie Ihrem Körper mit Buchinger Fasten

Im Vitalium Dr. von Plachy unterstützen wir die Entgiftung durch stoffwechselanregende einer Kneipppkur, Leberwickel, Massagen und leichten Sport.

Ruhe und die schöne Umgebung des Harzes laden ein zur Selbstreflektion und Bewusstwerden. Außerdem können Sie bei Ihrem Gesundheitsurlaub sich mit anderen Fastengästen austauschen.

Selbstverständlich stehen Ihnen die Ärzte und Therapeuten jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Gesund im Harz mit Heilfasten

Pauschalangebot 1 Woche inkl. folgender Leistungen:

Entschlacken und entgiften mit Heilfasten nach Buchinger - Abnehmen mit Heilfasten

  • 7 Übernachtungen
  • Fastendiät mit Aufbaukost

  • ärztliche Sprechstunden und Betreuung
  • individuelle Kneippanwendungen (6/Woche)

  • Leberwickel zur Unterstützung der Entgiftung (5/Woche)

  • Massagen (2/Woche)

  • Frühsport und Wassergymnastik (8/Woche)

  • freie Benutzung des Fitnessbereichs und des Schwimmbads
  • Arzt- und Ernährungsvorträge, geführte Wanderungen


Preisbeispiel: 1 Woche im Einzelzimmer mit Südbalkon für € 532,00

Mindestaufenthalt 1 Woche. Am Abreisetag gibt es nur eine morgendliche Kneippanwendung.

Alle Preise auf einen Blick

Abnehmen mit langfristiger Umstellung der Ernährungsgewohnheiten

 

Neu seit 2017: Fastenbegleitung zum Heilfasten nach Buchinger und F.X.Mayr

Die erfahrene Heilpraktikerin Gabriele Windaus unterstützt Sie bei der geistigen Entschlackung. 

Der Verzicht auf Nahrung und die bewußte Herausnahme aus dem üblichen Leben werfen Fragen und Gefühle auf, die beängstigend bis schön sein können. Besinne ich mich auf ein verdrängtes Problem? Bin ich stark genug für den Verzicht? Wie rette ich diese Klarheit in den Alltag?

Von Montag bis Freitag kommt sie abends ins Vitalium, um Sie mit u.a. Bachblüten, Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Affirmationen auf Ihrem neuen Weg zu bestätigen.

Termine:

Mo, 20.02. - Fr, 25.02.17

Mo, 10.04. - Fr, 15.04.17 (Karwoche)

Mo, 06.11. - Fr, 11.11.17

Kursgebühr € 99,- ,einfach zur normalen Fastenpauschale zubuchbar.

Mindestteilnehmerzahl 5 Personen.